A new training gear

新しいトレーニングギアをゲットしました!

I’ve got a new training gear!

3kgのアンクルウエイトなんですが、2つのアンクルウエイトを繋げると腰に巻けるんです。

It’s a pair of ankle weights (3kg). I can strap it around my waist when it connects each other.

それをつけて、トレーニング。

I’ve trained with it today.

でもトレーニング再開というほどのものではなくて、運動不足解消程度です!😂

But it doesn’t mean “proper” training. It’s just for keeping fit.

今日はその後泳ぎにも行ってね。

身体を動かした日でした。

I’ve swum this afternoon as well.

It is fun

それではまた!

Sayonara!

A new training gear” への9件のフィードバック

  1. お疲れ様です!!
    インスタのトレーニング動画からは不思議とパワーを分けてもらえる感じが、やっぱりなんか凄い!!
    あ、もちろん、それ以外でもオーラは至るところから放出されてますよ.+:。..+※。.:*:・’°☆
    いつもありがとうございます(^^)

  2. 初めまして❗ パラリンピック競泳の時は凄かったです❗ 書きたい事は山ほどあるのですが、言い過ぎたり、言い足りなかった!と後から(-_-;)ので、これだけ書かせて頂きます❗いつかこのページも老若男女問わず、また、あらゆる個性を持った方たちが、鈴木選手を尊重しながらも、様々な意見を言える所となったら良いですね❗

  3. 大好きな鈴木孝幸選手へ♡
    こんばんは☆お疲れ様です。
    ブログUPありがとうございます。
    孝幸選手♡のInstagram動画観ました。
    新しいトレーニングギアをゲットされて久々の運動不足解消程度のトレーニング再開なされてましたねっ。
    腹筋・背筋・体幹鍛えるのにこうやってトレーニングなされてるの知りました。
    3kgのアンクルウエイト×2つを腰に着けて凄すぎます。重くないですか?!
    さすがに私はできないです。
    腰痛めちゃいそうです(汗)。
    ホント孝幸選手♡凄すぎます。カッコいい。
    その後泳ぎにも行かれてたんですねっ。
    どれくらい泳いでこられたんですか?
    久々に孝幸選手♡の泳いでる姿観たいなっ。
    ホントカッコよくてプールサイドでキラキラオーラで一番輝いてたんだろうなぁ。
    もう想像しただけでキュンです。大好き。
    ではこの後はカワイイたぬきさんと一緒にゆっくりまったり疲れ癒して下さいねっ。
    くれぐれもお身体気をつけて下さいねっ。

  4. こんばんは♪
    クボイス特別編うれしいです!
    今夜も聞きます。声も素敵ですね。
    新しい髪型さっぱりしましたね。

  5. 特別編聞きました^_^
    とっても面白かった。
    日本中熱狂してると思うんですが、いざ実際お会いしたらみなさんびっくりして話しかけられないのでは…。私だったら絶対お話しするのになあ〜、そんなチャンスはなかなか無いですが。
    人見知りと聞いてびっくりしました‼️
    ラジオではこんなに楽しくおしゃべりしてるのに?

    社員マスカットでズコーッとなりました。笑
    ぶどうが美味しい季節ですね♪
    23日の放送楽しみにしています^_^

  6. 鈴木選手こんばんは。
    ただ今22日午前0時を過ぎたところです。
    昨日、今日は十五夜という事で
    月がすごく美しいです。
    見ましたか?

    ところで、トレーニングを拝見しました。
    ワタシは運動しないので、あまりわからない
    ですが、いろんなやり方があるんですね。
    運動不足だわ〜とか言って何にもやらない
    のではなく、やり方を考えないといけませんね。

    また泳いでもこられたとか。
    オリパラが終わり、そろそろ各競技も
    次のステージに動いて、選手の皆様の
    動きも拝見しています。
    良い気候になりましたので、楽しみながら、
    スポーツの秋を感じていきたいですね。

  7. 孝幸さんの後ろ姿のりりしさに恋に落ちたものです。

    インスタグラムの背中で横移動(ウエイトなし)早速真似してやってみました。 
    孝幸さんは背骨がひとつづ動かせるのでなめらかですが自分はどったんばったん。
    腰回すように動かすと移動できそうな感じがするのですが。。なかなか難し

    心の支えのジムが緊急事態宣言で3度目の閉鎖中でしょんぼり自宅で自主トレ中。
    1番好きな孝幸さんの無精髭のトレーニング姿に元気もらいました。
    「喜びの舞」の後ろ姿も毎日見てます。

    もと美容師ですが孝幸さんほどあらゆる髪型が似合う方はなかなかいません。多分日本人離れした奥行きのある顔形だからでしょうか。美容師さんのセンスも抜群です。

  8. こんにちは!良い季節になりました。

    さて、何だかコメントも止まっちゃいましたね。

    このページはあくまで鈴木孝幸選手を応援する、或いは見守る温かいものでありたいものです。

    28日のセミナー、良い一時になったら良いですね。 p(^-^)q

  9. こんにちは〜。
    InstagramやFacebook、
    何処に書かせて貰おうか?迷いましたが(笑)
    ホルンを吹いて欲しいです。
    もし可能なら、お願いします。

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